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Le journal

Bâtonnets de courgettes au Parmesan St-Guillaume

19 août 2021

Surprenez vos invités en leur servant ces amuse-gueules végétariens savoureux!

Crédit recette: Recettesdici.com

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
Rendement : 24 bâtonnets


Ingrédients

3 courgettes, coupées en 24 bâtonnets
250 ml (1 tasse) de chapelure panko
125 ml (1/2 tasse) de fromage Parmesan St-Guillaume, râpé
1 œuf
Sel et poivre, au goût

Parmesan St-Guillaume
sans lactose


Préparation

Préchauffer le four à 218 ºC (425 ºF).

Recouvrir une plaque à pâtisserie de papier parchemin.

Battre l’œuf dans un bol et ajouter le sel et poivre. Dans une assiette, mélanger la chapelure panko et le parmesan.

Tremper les bâtonnets de courgette un par un dans l’œuf battu et ensuite les rouler dans le mélange de panko et parmesan. Bien recouvrir les bâtonnets et déposer sur la plaque.

Cuire au four pour 20 minutes, jusqu’à ce que les bâtonnets soient bien dorés.

Servir avec une sauce tomate du commerce ou maison.

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